在53岁生日之际，向父母表达感恩和祝福的文案应当既体现出对他们的感激之情，又能够传达出对未来的美好期许。以下是一些建议的文案：

感恩父母

在这个特别的日子里，我想深深地感谢你们给予我生命，用无尽的爱和关怀陪伴我成长。你们的辛勤付出和无私奉献，是我人生旅途中最宝贵的财富。愿你们健康长寿，幸福安康。

家庭温暖

53岁，我更加深刻地感受到家的温暖。感谢父母，感谢家人的陪伴和支持。在这个生日里，我想对你们说一声：“有你们真好!”愿我们的家永远充满爱和欢笑。

心态与成长

人活着就是一种心态，当我心若旁骛，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为。感谢父母的教导，让我学会了如何成为一个简单真实的人。愿我在未来的岁月里，继续保持这份平和与快乐。

幸福与祝福

恭祝你生日快乐，与天齐庆贺。年年有今日，岁岁有今朝。感谢父母赋予我生命，感谢家人和朋友们的陪伴。愿你们在我的祝福中，幸福、健康、快乐每一天。

回报与期望

你的生日让我想起你对我的体贴和付出，我只希望我所给予你们的幸福，我将同样回报给你们。愿妈妈生日快乐，健康如意，福乐绵绵。感谢父母的养育之恩，我会继续努力，成为你们的骄傲。

希望这些文案能够帮助你在这个特别的日子里，向父母传达出最深切的感恩和祝福。