在上级对领导考核谈话时，员工应该 保持冷静、认真听取上级的谈话内容，并因应不同的问题提出自己的观点和看法。以下是一些建议的话语和注意事项：

表达决心

要对得起领导的信任，斩钉截铁地表达自己干好工作的决心，千万不能犹犹豫豫。

谈谈认识

主要谈自己在思想认识上的提高，谈一下对新任务、新岗位的一些看法，以及做好这份工作虽然充满坚定的信心，但由于工作经验不足，开始有可能会有短暂的不适应。

表达尊重和认可

首先表达对领导的尊重和感激之情，感谢领导在工作中的指导和支持。

肯定领导的工作成果和贡献，对其在团队管理和业务发展方面的努力给予认可。

反馈工作表现

针对领导的工作表现，给出具体的例子，并说明其在哪些方面表现出色，哪些方面还有提升空间。

全面评价

既谈优点也谈缺点，例如：“他的沟通能力很强，能有效地协调各部门之间的关系，但在面对紧急情况时，决策速度还有提升的空间”。

涉及工作业绩、工作态度、团队协作、领导能力等多个方面，评价要客观、公正。

注意语言表达

避免使用过于情绪化或带有侮辱性的词汇，应采用理性、平和的语言。

表达要简洁明了，条理清晰，让考核者能快速理解你的意思。

展望未来工作

展望一下对未来工作的想法，介绍一下自己的经历，并谈谈对部门的建议。

虚心接受意见

对于上级提出的问题和意见，要虚心接受，勇于改进，不断提升自己的工作能力和综合素质。

通过以上建议，员工可以在考核谈话中展现出自己的专业素养、积极态度和真诚，从而给上级留下良好的印象。