谦虚的人通常具备以下特征：

有自我认知：

谦虚的人能够客观地评价自己，既不过分夸大自己的成就，也不轻易贬低自己。

不自夸：

他们不会过分炫耀自己的优点或成绩，而是保持低调。

懂得感恩：

谦虚的人懂得对他人的帮助和支持表示感谢，并愿意回报他人的善意。

平和的心态：

谦虚的人面对成功和失败都能保持平和的心态，不会因一时的得失而骄傲自满或灰心丧气。

追求知识：

他们明白自己的无知，并不断追求知识和自我提升。

谦逊有礼：

谦虚的人在与人交往中表现出谦卑和礼貌，不因自己的地位或成就而轻视他人。

虚心请教：

在做出决定或采取行动之前，谦虚的人会主动向他人请教或征求意见。

建议

要成为一个谦虚的人，可以从以下几个方面着手：

自我反省：

每天花些时间反思自己的行为和思想，诚实地面对自己的优点和不足。

保持开放心态：

愿意接受新的知识和不同的观点，不固步自封。

多感恩：

对他人的帮助和支持表示感谢，培养一颗感恩的心。

低调行事：

在取得成就时，保持低调，不四处宣扬。

勇于认错：

当犯错时，勇于承认并从中吸取教训。

通过这些方法，可以逐步培养和发扬谦虚的品质。